DE VERDE Y VERDE - AZUL A AZUL
MINIS

 

1/ SOGUI KISUL
POSICIONES DE PIES

 

2/ PUMSES
FORMAS LARGAS

 

3/ KICHOS
FORMAS CORTAS

 
 
MOA SOGUI CHARIOT SOGUI
PIONJI SOGUI NARANJI SOGUI
CHUCHUM SOGUI AP SOGUI
AP KUBI SOGUI TUIT KUBI SOGUI
YAKDARI SOGUI OGUM SOGUI
AP KOA SOGUI TUIT KOA SOGUI
BOM SOGUI ORUM SOGUI
UEN SOGUI  
 
TAEGUK IL CHANG
TAEGUK  I  CHANG
TAEGUK SAM CHANG
TAEGUK SA CHANG
 
KICHO IL BO
KICHO  I  BO
KICHO SAM BO
KICHO SA BO

 

 

 

4/ SON KISUL MAKI
          
DEFENSAS

 

5/ SON KISUL GONKIOK
                
ATAQUES

 
 
ARE GECHIO MAKI
BAKAT PALMOK GECHIO MAKI
AN PALMOK GECHIO MAKI
SONAL GECHIO MAKI
 
PIONSON KUT SEUO CHIRUGUI
PIONSON KUT OPO CHIRUGUI
PALKUP DOLIO CHIGUI
PALKUP OLIO CHIGUI
DUNG CHUMOK AP CHIGUI
 

6/ BAL KISUL
TECNICAS DE PIERNAS

 

7/ TUIO
SALTOS

SIMPLES

FURIO CHAGUI TUIT CHAGUI MON DOLIO YOP CHAGUI

AVANZANDO CON DISTINTA PIERNA

FURIO CHAGUI FURIO CHAGUI MON DOLIO YOP CHAGUI
 
TUIO YOP CHAGUI
TUIO DOLIO CHAGUI

 

8/ KIORUGUI
COMBATE LIBRE

 

9/ EJERCICIOS
PREPARACION FISICA

 

COMBATE DE DEMOSTRACION

 
                                                                    EJECUTAR TRES TECNICAS DE PIERNA SIN TOCAR SUELO

10/ SIGNIFICADOS

SA (CUARTO) BOM (TALON LEVANTADO) ORUM (DERECHA)
UEN (IZQUIERDA) GECHIO (ABRIR) BAKAT PALMOK (EXTERIOR DE LA MUŅECA)
AN PALMOK (INTERIOR DE LA MUŅECA) SONAL DUNG (CANTO INTERNO) PIONSON KUT (PUNTA DE LOS DEDOS)
SEUO ( VERTICAL) OPO (MIRANDO ABAJO) PALKUP (CODO)
OLIO (HACIA ARRIBA) AN DARI PIERNA HACIA DENTRO) NAKO (GANCHO)                                                                   FURIO (DIAGONAL)